Dieser Kurs beschäftigt sich intensiv mit dem Thema Yoga als Beschäftigungsangebot. Die Inhalte werden umrahmt von einem Erfahrungsaustausch und Überblick über die Neuerungen im Berufsfeld. Abschließenden findet eine Reflexion statt, sodass Sie mit neuen Eindrücken in den Arbeitsalltag zurückkehren.
- Was ist Yoga?
- Yoga als Beschäftigungsangebot
- Begrifflichkeiten aus dem Yoga (Asanas, Pranayama)
- Kontraindikationen
- Aufbau einer Yogastunde
- Yogaübungen anpassen
- Hilfsmittel