INHALTE
Im Hinblick auf die steigende Zahl der psychischen Erkrankungen als auch die sich zuspitzende Klimakrise verbinden wir Gesundheitsförderung mit klimasensibler Naturverbundenheit, denn sowohl der Erschöpfung der menschlichen Psyche als auch der Umwelt liegt ein gemeinsames kollektives Mindset zugrunde: Höher, weiter, schneller. Expansives Wachstums- und Optimierungsstreben sind weder mit menschlicher noch mit planetarer Gesundheit zu vereinbaren.
Während dieser Ausbildung zum/r Kursleiter*in für Natur-Stressmanagement-Trainer*in lernen Sie im theoretischen Teil die wissenschaftlichen Grundlagen des multimodalen Stressmanagements nach Gerd Kaluza kennen. Diese werden durch die Resilienzfaktoren nach Marcel Hunecke ergänzt, die gleichzeitig mentale Gesundheit als auch nachhaltiges und klimasensibles Verhalten fördern können.
Um Naturinterventionen kompetent planen zu können, erlernen Sie die wesentlichen studienbasierten Wirkmechanismen der Natur auf mentale Gesundheit kennen. Diese Stressmanagement-Ausbildung basiert auf einem ökosystemischen Gesundheitsverständnis von planetarer Gesundheit.
Im praktischen Teil der Ausbildung zum/zur Natur-Stressmanagement-Trainer*in lernen Sie begleitend in der Selbsterfahrung die Technik der Achtsamkeit in Natur als auch durch zahlreiche Beispiel-Übungen naturpädagogische Methoden der Wissensvermittlung inhaltlich und praktisch kennen.
Für eine erfolgreiche Umsetzung der Kenntnisse in Ihrem Berufsalltag werden verschiedene Anwendungsgebiete wie Stressmanagement-Coaching oder -Therapie, Präventionskurse oder Betriebliches Gesundheitsmanagement vorgestellt.
TÄTIGKEITSFELDER
Als Natur-Stressmanagement-Trainer*in unterstützen Sie Menschen in beruflichen und privaten Entwicklungsprozessen. Mit Ihrem umfassenden Methodenwissen in achtsamkeitsbasierten Interventionen helfen Sie dabei, Stress vorzubeugen, zu reduzieren und ein achtsameres sowie glücklicheres Leben und Arbeiten zu fördern.
Die Ausbildung zum/zur Natur-Stressmanagement-Trainer*in bereitet Sie darauf vor, Kurse und Workshops als selbstständiger Coach anzubieten oder Ihre beruflichen Kompetenzen zu erweitern. Mögliche Einsatzbereiche sind (Natur)Coaching und Trainings, Schulen, Volkshochschulen, Rehakliniken, Gesundheitszentren, Sportvereine und Fitness-Studios. Weitere Tätigkeitsfelder sind ebenfalls möglich.
KONZEPT
Die Ausbildung zum/zur Natur-Stressmanagement-Trainer*in bietet eine umfassende Vorbereitung, um Menschen in beruflichen und privaten Entwicklungsprozessen zu unterstützen. Mit einem Schwerpunkt auf achtsamkeitsbasierten Interventionen lernen Sie, Stress vorzubeugen, zu reduzieren und ein achtsameres, glücklicheres Leben und Arbeiten zu fördern.
Ein Großteil der Ausbildung findet im Naturraum statt, wodurch Sie praxisnah die Wirkung der Natur in Ihre Trainings integrieren können. Ihnen wird ein zertifiziertes Kurskonzept zur Stressbewältigung in und mit der Natur als Kompaktangebot ("Stressmanagement-Training in der Natur", Konzept-ID: KO-ST-ESGU4X) zur Verfügung gestellt, das Sie direkt anwenden können.
Um Sie auch unternehmerisch zu unterstützen, umfasst die Ausbildung eine Einführung in den Rechtsrahmen für Naturinterventionen sowie Marketingstrategien. Diese Schulung bereitet Sie darauf vor, Kurse und Workshops als selbstständiger Coach anzubieten oder Ihre beruflichen Kompetenzen zu erweitern.
ABSCHLUSS
Nach erfolgreichem Abschluss bescheinigt die DAWG mit dem Zertifikat Natur-Stressmanagement-Trainer*in die fachliche Befähigung zur Leitung und Berechtigung zur selbständigen Durchführung von Kursen.