Kombi-Fortbildung: Yogalehrer:in für Kinderyoga sowie Prä- und Postnatal-Yoga
Nach erfolgreichem Abschluss der Kombi-Fortbildung bist du in der Lage, eigenständig, fachlich fundiert und ganzheitlich Kinderyoga-Kurse sowie Prä- und Postnatal-Yoga-Kurse zu konzipieren, anzuleiten und durchzuführen.
Die Ausbildung ist stark praxisorientiert aufgebaut und vermittelt sowohl theoretische Grundlagen als auch konkrete Unterrichtskompetenzen. Eine vorherige 200 Std. Yogalehrerausbildung ist im Vorfeld nicht notwendig, da es sich um eine eigenständige Ausbildung handelt.
Inhalte der Kinderyoga-Fortbildung
- Einführung ins Kinderyoga und Abgrenzung zu Erwachsenen-Yoga
- Entwicklungsstadien von Kindern (körperlich, emotional, kognitiv)
- Anatomische Grundlagen im Kinderyoga
- Kindgerechte Yoga-Philosophie und Wertevermittlung
- Asana (Yogahaltungen) kindgerecht aufgebaut und vermittelt
- Atmung und altersgerechte Atemtechniken
- Achtsamkeitstechniken und Entspannungseinheiten für Kinder
- Lehrmethodik und Didaktik im Kinderyoga-Unterricht
- Gelebte Yoga-Philosophie im pädagogischen Alltag
- Stundenaufbau, Unterrichtsstruktur und Praxisbeispiele
- Zugriff auf ein umfangreiches Kinderyoga-Stundenbildarchiv mit über 1.000 fertigen Stundenbildern für verschiedene Altersstufen
Inhalte der Prä- und Postnatal-Yoga-Fortbildung
- Stundenaufbau und Sequencing für Prä- und Postnatal-Yoga
- Zugriff auf ein stetig wachsendes Stundenbildarchiv für Prä- und Postnatal-Yoga
- Einführung in das Pränatal-Yoga
- Anatomie und Physiologie in Schwangerschaft und Rückbildungszeit
- Asana-Praxis für die Schwangerschaft (Pränatal Asana)
- Pranayama (Atemtechniken) angepasst an Schwangerschaft und Geburt
- Meditation, Yoga-Philosophie, Chakrenlehre und Mudra
- Einführung in das Postnatal-Yoga
- Postnatale Asana-Praxis inklusive Rückbildung
- Mama-&-Baby-Yoga
- Ganzheitliche Begleitung von Frauen vor und nach der Geburt