Resilienz ist ein relevantes Thema. Die Förderung psychischer Widerstandskraft ist nachgefragt, denn mentale Ausgeglichenheit unterstützt die Gesundheit und erleichtert die Bewältigung des Alltags.

In der Resilienztrainer:in-Ausbildung wird das notwendige Hintergrundwissen zum Thema Resilienz vermittelt. Schritt für Schritt wirst du in unser Resilienz-Konzept LOOVANZ eingeführt. Es werden zentrale Faktoren für eine stabile Resilienz vermittelt und zu jedem Faktor gibt es Übungen, die die individuelle Widerstandsfähigkeit beeinflussen.

Die Ausbildung vermittelt zwei fertige Präventionskurs-Konzepte: ein 10-Wochen-Kursprogramm und ein Kompaktseminar über zwei Tage. Beide Konzepte sind bei den Krankenkassen nach § 20 SGB V anerkannt, wodurch eine Voraussetzung erfüllt ist, um später von Krankenkassen anerkannte Präventionskurse anzubieten.

Themen der Ausbildung im Überblick:

- Einführung in das Resilienzkonzept: Resilienzfaktoren, Stand der Resilienzforschung, Resilienz messen, Gesundheitsförderung durch Resilienztraining
- Resilienzfaktoren: u. a. Lösungsorientierung, Optimismus, Verlassen der Opferrolle und Rollenverhalten, Verantwortungsübernahme, Akzeptanz
- LOOVANZ-Kursprogramm 10 x 90 min: Einführung in das Curriculum, Durchführung der einzelnen Trainingseinheiten
- LOOVANZ-KOMPAKT-Kursprogramm 2 x 6 h: Einführung in die Stundenverlaufspläne, Durchführung und Gestaltung der Trainingseinheiten

Der Einsatz für das Gelernte ist vielfältig: Das Trainingskonzept kannst du direkt bei deinen zukünftigen Teilnehmer: innen anwenden oder passende Übungen in bestehende Stressbewältigungskurse einbinden. Nach der Ausbildung sind Einzelcoachings oder Gruppenkurse möglich.

Du kannst dich jederzeit über alle weiteren inhaltlichen Details auf unserer Webseite informieren. Folge hierzu dem zum o.g. Link zum Weiterbildungsangebot.

Brauchst du eine persönliche Beratung? Unser Kundenserviceteam steht dir von Montag bis Freitag, zwischen 9 und 16 Uhr, zur Verfügung. Gern klären wir dein Anliegen im persönlichen Gespräch mit dir.

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