In diesem Kurs werden die Teilnehmer umfassend auf die Herausforderungen der Altentherapie vorbereitet, wobei der Schwerpunkt auf der Förderung der psychischen Gesundheit und der Entwicklung von Stressresistenz liegt. Teilnehmer lernen, wie sie durch gezielte Selbstfürsorge und Resilienzstrategien ihre eigene mentale Stärke aufbauen und gleichzeitig professionelle Distanz wahren können. Zudem werden Methoden zur Vorbeugung psychosomatischer Beschwerden und zur Kultivierung von Achtsamkeit vermittelt. Diese Weiterbildung bietet nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch praktische Übungen, um das Gelernte direkt im beruflichen Alltag anzuwenden.

Überblick und Konzepte der Selbstfürsorge:

  • Einführung in die Bedeutung der Selbstfürsorge und deren Anwendung im beruflichen Alltag.Resilienzstrategien:
  • Methoden und Techniken zur Entwicklung und Stärkung der eigenen Resilienz.Professionelle Distanz:
  • Strategien zur Wahrung einer gesunden emotionalen Distanz im Umgang mit Patienten.Psychosomatischen Beschwerden vorbeugen:
  • Erkennen und Vorbeugen von psychosomatischen Beschwerden bei sich selbst und den Patienten.Achtsamkeit kultivieren:
  • Übungen und Praktiken zur Förderung der Achtsamkeit im Berufsalltag.