Zahlreiche Studien belegen die positive Wirkung von Mental Health Coachings und zeigen einen klaren Zusammenhang zwischen mentaler Gesundheit und Arbeitsleistung. Zu den nachgewiesenen Vorteilen gehören geringere Krankheitsausfälle, eine höhere Produktivität, verbesserte Teamdynamiken sowie eine gesteigerte Zufriedenheit der Mitarbeitenden.
Mental Health Coaches fördern sowohl unternehmerisches als auch persönliches Wachstum, indem sie individuelle Strategien entwickeln und gezielte Unterstützung bieten. So helfen sie dabei, Herausforderungen effektiv zu bewältigen und das psychische Wohlbefinden nachhaltig zu stärken. Angesichts steigender Arbeitsbelastung und wachsender Komplexität stellt ihr Einsatz eine kosteneffiziente Investition in Gesundheit und Leistungsfähigkeit von Einzelpersonen und Teams dar.
Lerninhalte Grundlagen des Mental Health Coachings:
Mentale Gesundheit
- Neurobiologische Grundlagen
- Psychische Gesundheit und Erkrankungen
- Soziales und emotionales Wohlbefinden
Coaching-Kompetenzen und Gesprächsführung
- Coaching-Methodik
- Systemisches Arbeiten
- Fragetechniken und aktives Zuhören
- Lösungsorientiertes Arbeiten
- Abgrenzung Coaching vs. Therapie
- Zielarbeit
- Begleitung von Veränderungsprozessen
Interventionstechniken und Tools
- Achtsamkeit
- Meditation
- Entspannungsverfahren
- Kognitive Umstrukturierung
- Emotionsregulation und Selbstfürsorge
- Techniken aus der positiven Psychologie
Zielgruppen und Anwendungskontexte
- Coaching im beruflichen Kontext
- Arbeit mit Jugendlichen, Familien und Führungskräften
- interkulturelle Sensibilität
Selbsterfahrung und Supervision
- Reflektion eigener Stressmuster und Glaubenssätze
- Peer-Coaching und Übungsstunden
- Fallarbeit und Supervision
Lerninhalte Spezialisierung für Kinder:
Entwicklungspsychologie im Kindes- und Jugendalter
- Emotionale, kognitive und soziale Entwicklung
- Bindungstheorie und sichere Bezugspersonen
- Entwicklungsaufgaben und typische Krisen
Altersgerechte Kommunikation und Coachingmethoden
- Gesprächsführung mit Kindern und Jugendlichen
- Nutzung von Metaphern, Geschichten, Bildern und kreativen Medien
- Arbeit mit Fantasiereisen, inneren Bildern und Rollenspielen
Psychische Belastungen im Kindes- und Jugendalter
- Schulstress, Leistungsdruck und Mobbing
- Absentismus, Trennungsängste, soziale Ängste und emotionale Dysregulation
- Pubertät und Verhaltensauffälligkeiten
- Umgang mit Trauma
Systemisches Arbeiten mit Eltern und Umfeld
- Zusammenarbeit mit Eltern, Lehrkräften und Erzieher:innen
- Familiendynamiken erkennen und reflektieren
- Elternberatung
- Gestaltung von kinder- und jugendgerechter Psychoedukation
Kreative Methoden und spielerische Interventionen
- Gestaltungstherapeutische Ansätze wie malen, basteln und Collagen-Erstellung
- Achtsamkeit und Entspannung für Kinder
- Kindgerechte Ressourcenarbeit und Stärkung des Selbstwerts
Abgrenzung zu Therapie und Kinderschutz
- Warnsignale für ernsthafte psychische Störungen
- Verantwortung und Grenzen im Coaching
- Kindeswohlgefährdung erkennen und handeln
Mehr Informationen: https://www.bfw.de/berufsbild/angebot/weiterbildungen-modulare-angebote-fuer-unterschiedliche-fachrichtungen/