Die Ansprüche an pädagogische und therapeutische Fachkräfte sind nach wie vor hoch, denn die tägliche Arbeit mit Kindern kann hohe körperliche und emotionale Anforderungen mit sich bringen. Ferner ist eine Zunahme von psychischen Erkrankungen bei Kindern und Jugendlichen festzustellen, die mit besonderen Herausforderungen einhergehen können.
Hieraus kann ein erhöhtes Stresserleben bei pädagogischem und therapeutischem Fachpersonal resultieren und zu emotionaler und körperlicher Erschöpfung führen, wenn geeignete Bewältigungsstrategien und passende Möglichkeiten der Regeneration in der Freizeit fehlen.
In diesem Online-Seminar schauen wir daher auf Stress und die klassischen Stressreaktionen im Körper sowie auf persönliche Stressanzeichen und Stressquellen. Anschließend gehen wir auf persönliche Ressourcen und Kraftquellen ein und beleuchten mögliche Strategien für den Umgang mit akutem Stress sowie zur Prävention.