Die Qualifizierung "Health & Life Coach (m/w/d)" vermittelt Kenntnisse in Lebens- und Gesundheitscoaching. Es werden Grundlagen des Coachings behandelt, einschließlich der Strukturierung, Kommunikation und Beziehungsgestaltung im Coachingprozess. Zudem werden Kenntnisse in Stressbewältigung und Burnoutprophylaxe vermittelt, wobei verschiedene Ansätze und Methoden angewendet werden.

Ein weiterer Schwerpunkt sind psychologische Grundlagen wie Persönlichkeits-, Entwicklungs- und Sozialpsychologie. Es werden Kompetenzen in Kommunikation und nonverbaler Interaktion sowie spezifische Kenntnisse im Online-Coaching vermittelt, um datenschutzkonform zu arbeiten. Die Qualifizierung ermöglicht es, Coaching-Prozesse zu gestalten und Klienten auf ihrem Weg zu mehr Lebensqualität zu begleiten.

Staatliche Zulassung

Dieser Kurs ist von der ZFU staatlich geprüft und zugelassen. Die staatliche Zulassung bestätigt, dass die Lehrmaterialien methodisch-didaktisch aufbereitet und fachlich aktuell sind, alle Tutoren und Dozenten qualifiziert sind und der Kurs auf den angestrebten Abschluss hinführt.

Stress- und Burnout Coach
  • Merkmale, Ursachen und Wirkung von Stress
  • Burnout
  • Arbeitswissenschaftliche Belastungsforschung
  • Verschiedene Ansätze und Methoden der Stressbewältigung und der Burnoutprophylaxe
  • Entwicklung individueller Stresskompetenzen
  • Praktische Umsetzung des Stressbewältigungstraining

Psychologie
  • Einführung in die Psychologie
  • Allgemeine Psychologie
  • Entwicklungspsychologie
  • Persönlichkeitspsychologie
  • Sozialpsychologie

Kommunikation
  • Begriffsdefinition und Abgrenzung
  • Kommunikationsmodelle und -theorien
  • Die Nonverbale Kommunikation
  • Kommunikationsstörungen

Online Coaching und Beratung
  • Coachen am Telefon
  • Allround-Coaching-Plattformen
  • CAi-World, Flexperto, Kokom und Moodle
  • Online-Coaching im Webinarraum
  • Der Ablauf des systemischen Coachings
  • Handlungs- und Beratungsziele
  • Seminar und Coaching
  • Die Ethik des Coachings
  • Datenschutz/E-Mail-Verschlüsselung

Individualisierung des Kurses

Das Kursangebot kann flexibel an individuelle Bedürfnisse und berufliche Ziele angepasst werden.