Wenn du Kinder im Alter zwischen 4 und 10 Jahren an Yoga heranführen möchtest, bieten wir dir eine Weiterbildung über zwei Wochenenden an.
In der Kinderyoga Trainer Ausbildung der Akademie für Sport und Gesundheit (ASG) lernst du Grundlagen des Hatha-Yoga und Besonderheiten im Umgang mit Kindern sowie verschiedene Übungen und Spiele. Pädagogische und didaktische Inhalte, kindgerechte Asanas, Meditationen und Atemübungen stehen auf der Agenda. Du erhältst auch Informationen darüber, wie du eine Yogastunde aufbaust und eine Kurseinheit konzipierst. Es ist wichtig zu beachten, dass der Yoga-Unterricht für Kinder anders ist als für Erwachsene, und dass es nicht immer leise und ernst zugehen muss.
Ein Begleitskript wird am Anfang der Weiterbildung bereitgestellt. Um die Lizenz als Kinder-Yoga-Trainer zu erhalten, absolvierst du eine Lehrprobe. Vor der Weiterbildung solltest du bereits selbst Yoga praktizieren und Erfahrungen im Umgang mit Kindern haben.

Theorie
  • Hatha Yoga Grundlagen
  • Kinderyoga Grundlagen
  • Wirkung Kinderyoga
  • Bausteine des Yoga
  • Yogapositionen (Asanas)
  • Meditationstechniken
  • Methodik und Didaktik
  • Kontraindikationen
  • Kursleiterverhalten
  • Tipps für den Umgang mit Eltern

Praxis
  • Asanas für Anfänger [&] Fortgeschrittene
  • Der Sonnengruß
  • Übungen zum Aufwärmen, Ankommen [&] Auspowern
  • Yoga-, Aufmerksamkeits-, Bewegungsspiele
  • Kindgerechte Entspannungsübungen
  • Meditation mit Kindern
  • Altersgerechte Phantasiereisen, Geschichten [&] Lieder
  • Yogaatmung mit Kindern
  • Partnerübungen [&] Gruppenübungen
  • Yogakurse für Kinder konzipieren