Das dreitägige Seminar für Life Coaching im Personal Training kann für Life Coaches, Personality Coaches und Berater von Nutzen sein. Im Präsenzunterricht lernst du, wie du eine Persönlichkeitsanalyse durchführst und deine Klienten bei ihrer Persönlichkeitsentwicklung unterstützen kannst. Du erhältst auch Einblicke in die Sportpsychologie und die Motivations- und Volitionsforschung, um dich als kompetenter Begleiter im Bereich des Zielsetzungsmanagements, Erfolgsmonitorings und mentalen Coachings zu profilieren.
Am Ende der Life Coach Ausbildung der Akademie für Sport und Gesundheit (ASG) erhältst du ein Zertifikat.
- Ziele und Grundlagen des Life Coaching
- Motivation und Motivationsprozesse
- Selbstdetermination
- Zielsetzungsmanagement
- Erfolgsmonitoring
- Work-Life-Balance
- Stressmanagement
- Mentales Training
- Entspanntes und erfolgreiches Coaching
Praxis
- Atmung und Entspannung
- Mentale Kurzanamnese
- Persönlichkeitsanalyse
- Trainings- und Aktivierungsroutinen
- Umfeldanalyse