Mit unserer Ausbildung zum/zur DSHS Fitnesstrainer*in eignen Sie sich an, eine angemessene Instruktion der Fitnessgeräte zu geben, Fehlerkorrekturen vorzunehmen und so das Training ihrer Kunden zu optimieren. Die Inhalte der Ausbildung werden praxisnah vermittelt und berücksichtigen aktuelle Fitnesstrends.
Wissensbereiche: Sport, Gesundheit
Schwerpunkte: Funktionelle Anatomie, Methodik und Didaktik der Geräteinstruktion, Freihanteltraining, Kundenmanagement, Gymnastikübungen, Fehler-Analyse und -Korrektur, Methoden und Varianten des Kraft- und Ausdauertrainings, Risikoaspekte beim Krafttraining